附睾炎对很多男性危害很大。首先，附睾炎是精子产生的地方。一旦出现问题，就会导致男性生育能力的问题，房事质量也会下降。轻度附睾炎患者可以运动，但不能剧烈运动。如果严重附睾炎患者需要卧床休息，不能运动，会导致病情加重。

　　1.附睾炎是可以锻炼的，锻炼也可以起到一定的治疗作用。毕竟运动可以提高抵抗力，抵御细菌的入侵。但患者不宜运动太剧烈，较好做一些简单的运动，如散步、慢跑、打太很拳等。这些运动只是让患者感到疲劳，并不会伤害附睾，对他们的身体恢复是非常健康的。

　　2.如果你在运动时使用了不当的方法，会加重病情，比如骑自行车，不仅会伤害你的前列腺和阴茎，还会伤害你的附睾。所以一定要选择对身体无害的简单运动。饮食上也要注意多吃清淡的食物，多喝水更好，可以排除体内的有害分泌物。

　　3.附睾炎患者日常也要有规律，早睡早起，千万不要熬夜，上班不要久坐，更不要憋尿。这些都会加重附睾炎的症状，所以要主动治疗，服用抗菌药物进行消炎治疗，并且要有良好的卫生习惯。阴部要每天清洗，保持清洁。

　　温馨提醒，附睾炎可以锻炼，但不要暴力。你要选择适合自己的，没有坏处的运动。较好做一些有氧运动，增强自己的免疫力和抵抗力。病人的心态也要保持良好。不要紧张。附睾炎虽然会影响房事，但只要主动治疗，是可以恢复房事的，对生育能力没有大的影响。