如今睾丸炎已经成为男生非常熟悉的一种疾病，如果你还装作不知道，那就有点说不过去了。况且这种病虽然很常见，也很常见，但是危害从来没有减少过，一定要认真预防和治疗。那么，睾丸炎有哪些预防方法呢？让我们一起来看看吧。

　　睾丸炎的预防方法有:

　　戒掉坏习惯:有些男性因为各种原因，每天离不开烟酒。但烟酒对人体的伤害很大，会引起体内的一些炎症，也会对男性的睾丸造成损伤，使其无法产生精子。适当的戒烟戒酒也会对男性的身体有很大的帮助。

　　坚持日常锻炼:男性每天坚持锻炼，做有氧运动，参加一些有益身心的体育锻炼。这样有助于提高人体免疫力，有效预防疾病的发生。

　　养成良好的饮食习惯:男性多吃新鲜水果蔬菜，并增加维生素C的摄入，少吃鱼、猪蹄、羊肉等发制品，既能增强自身的抗病能力，又能有效改善睾丸炎的不适症状，有效缓解病情。

　　避免伤害:有些男性关注睾丸健康只是为了说说而已，很多时候男性是因为过度撸管或者房事频繁。但通常情况下，很多人并不太关注睾丸的问题。因为睾丸和阴茎长在外面，所以日常生活中遇到任何危机都容易伤到睾丸。这时候就应该去正规医院，及时采取措施进行治疗。

　　睾丸炎的预防方法如上所述。只要在日常生活中注意这些问题，就有助于预防睾丸炎，男性朋友也要注意。睾丸炎的危害不小，但只要平时预防到位，就可以避免该病的危害。即使不幸得了这种病，在专业医院治疗后也会很快治好。