睾丸炎主要由各种因素引起的睾丸炎症疾病变引起，分为细菌性、非特异性和特异性以及螺旋体型。睾丸炎发生时，会导致患者睾丸松弛。这时候我们用手去摸睾丸，会发现里面有硬块，表面很光滑。睾丸炎的发生，会诱发男性的精索炎症和前列腺炎，也会导致男性的性功能下降，所以在生活中一定要及早预防。那么为了预防睾丸炎的发生，应该注意些什么呢？

　　在日常饮食中，男性患者要多吃水果。水果在我们的生活中很常见，所以多吃新鲜的蔬菜和水果可以增加人体所需的成分。比如可以多吃富含维生素C的食物，维生素C可以改善患者的身体机能，抵抗一些疾病和炎症。饮食不要过量。有些食物是不能吃的，比如一些发制品，会导致炎症患处分泌增加。

　　生活中，男性朋友不要长时间穿紧身裤，因为男性生殖系统的特点非常适合低温环境下，有利于精子的正常发育。如果经常穿牛仔裤，局部温度会升高，对精子形成有不利因素，所以男性朋友不要经常穿牛仔裤，尤其是夏天。

　　注意个人卫生，尤其是生殖器卫生，及时清洗。男性朋友一定要重视。当包皮过长时，一定要仔细清洁包皮。包皮反复出现会直接兴奋龟头，所以会引起包皮龟头炎和睾丸炎。一定要注意避免不洁房事，不洁房事会造成一定的传染性，伤害对象。

　　上面说的就是日常生活中需要注意的事项？为了避免睾丸炎的发生，我们需要在生活中养成良好的生活规律，对睾丸炎和生理有所了解。如果睾丸出现肿胀或疼痛，应尽早去医院查明原因，早期诊断。一旦得了睾丸炎，不要气馁，要尽早治疗，以免延误病情发展。